Цветовая схема
C C C C
Шрифт
Arial Times New Roman
Размер шрифта
A A A
Кернинг
1 2 3
Изображения
  • 185901, Карелия, Кондопожский район, пос. Марциальные воды
  • 8 (800) 100-17-19
  • marcwater@yandex.ru

Лечение

Скандинавская ходьбы

Скандинавская ходьбы


Описание

Скандинавская ходьба или ходьба с палками — вид фитнеса, в котором для того, чтобы увеличить нагрузку на мышцы тела и сердце, используются специальные палки, похожие на лыжные.

Практика прогулок на свежем воздухе с парой модифицированных лыжных палок появилась по одной из версий около 1940 года в Финляндии благодаря профессиональным лыжникам, стремящимся поддерживать себя в форме вне лыжного сезона. Они догадались тренироваться без лыж, используя бег с лыжными палками.

Ряд медицинских исследований в 1980-х годах подтвердил положительное влияние ходьбы с палками на уровень физического состояния, что ознаменовало начало профессионального применения этого метода.

Заказать


Наши контакты

загрузка карты...

Адрес: 185901, Карелия, Кондопожский район, пос. Марциальные воды

Телефон: 8 (800) 100-17-19

E-mail: marcwater@yandex.ru


Адрес: 185000, Россия, Карелия, г. Петрозаводск, ул. Дзержинского, д.3, каб. 6.

Телефон: 8-800-100-17-19

E-mail: marcwaterorp@mail.ru